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Diarreia e Vômitos

- A diarreia é causada por infecção no intestino ou estômago.

- O tratamento pode ser feito em casa com objetivo diminuir a desidratação.

·        O que é?

A diarreia ou os vômitos ocorrem quando o intestino ou o estômago estão irritados por uma infecção

·        O que causa?

Geralmente por contaminação dos alimentos e da água por fezes de outras pessoas. Existem vários micro-organismos que podem causar esses sintomas, dentre eles vírus, bactérias, parasitas. Na maioria dos casos os vírus são causadores.

·        O que fazer?

Na maioria dos casos, por serem causados por vírus, não existe tratamento específico e o organismo irá eliminar o causador entre 1 a 7 dias. É importante, no entanto evitar a desidratação que pode decorrer do quadro.

Quando o doente está com diarreia, o corpo perde mais água e sais minerais, do que recebe. Isto acontece quando a diarreia é abundante e agrava-se se for acompanhada de vômitos.

A perda de água e de sais faz com que: o volume do sangue seja reduzido, o que faz o coração bater mais depressa para compensar; além de diminuir a produção de saliva, urina e de lágrimas; a boca e a língua podem ficar secas; e a pele perder a sua elasticidade. 

 

Sinais de desidratação: é muito importante que todas as pessoas conheçam os sinais de desidratação e o que é preciso fazer para a prevenir e tratar:

 

  • A sede é muitas vezes um dos primeiros sinais de desidratação
  • Pouca ou nenhuma urina
  • Perda súbita de peso
  • Boca seca
  • Nos bebês, fontanela (moleirinha) afundada
  • Olhos secos e encovados
  • Perda de elasticidade da pele (sinal da prega cutânea)
  • Uma criança com desidratação apresenta-se, muitas vezes, agitada e irritada
  • A desidratação grave pode causar pulsação rápida e fraca, respiração rápida e profunda e levar ao choque.

 

Na maioria das vezes a sua doença pode ser tratada adequadamente em casa.

As medidas mais importantes do tratamento da diarreia são: dar muitos líquidos e alimentação adequada. O objetivo do tratamento em casa é evitar a desidratação. Seu filho pode voltar à escola ou à creche quando a diarreia e o vômito melhorarem e ele estiver se sentindo melhor.   

É muito importante dar líquidos. Continuar a dar líquidos, mesmo quando o doente os vomita. Há sempre uma parte do líquido ingerido que fica retido. Dar em pequenos goles a cada 5 ou 10 minutos. Se o doente vomita, esperar 10 minutos antes de lhe dar mais líquidos

ALIMENTAÇÃO

Quando uma pessoa está com diarréia, os alimentos passam mais rapidamente pelo intestino e são muito pouco absorvidos. Por isso, é preciso dar de comer ao doente muitas vezes ao dia, principalmente se este só consegue comer pequenas quantidades de cada vez. Um bebê com diarreia deve continuar a mamar. O leite do peito é o melhor alimento para os bebês. Isso não causa diarreia e ajuda o bebê a melhorar mais depressa.

Salgados: Sopa de arroz ou macarrãozinho, com carne magra ou peito de galinha sal. Arroz ou macarrão, batata, cenoura, chuchu, carne magra de vaca, galinha ou peixe.

Frutas: Banana  cozida, caju, maça sem casca, goiaba sem semente.

Sucos: Limão, caju ou goiaba. ÁGUA DE CÔCO.

Bolachas: Água e sal. Maisena e biscoito de polvilho.

 

Alimentos que devem ser evitados

Doces, refrigerantes, café, álcool, suco em pó, alimentos com muitas fibras e frituras.

Por vezes é preciso diminuir a ingestão de leite e/ou dos seus derivados.


 


 

QUANDO VOCÊ PRECISA PROCURAR O CENTRO DE SAÚDE:

  • A diarreia e o vômito se não melhorarem (entre 3 a 5 dias);
  • Seu filho não aceita soro ou outros líquidos;
  • Se ficar muito sonolento ou letárgico (largado);
  • Se ele parecer desidratado (olhos profundos, moleira funda, boca seca, sem lágrimas quando chora, ficar mais de 8 horas sem urinar);
  • Se aparecer sangue no vômito ou na diarréia ou as fezes ficarem de cor preta;
  • Se tiver muita dor na barriga;
  • Se tiver febre acima de 38,5ºC;
  • Se ele parecer muito doente ou você notar que está piorando
  • Em caso de dúvidas, ligue para o Alo Saúde Floripa 

 

 

FITOTERAPIA (PLANTAS MEDICINAIS) PARA DIARRÉIA

- CHÁS PARA DIARREIA:

ANIS-ESTRELADO, BOLDO, ALFAVACA-ANISADA, MACELA, ERVA-DOCE.

- RECEITAS CASEIRAS:

            - SUCO DE BANANA COM ERVA-DOCE

Ingredientes: 4 bananas nanicas maduras, 2 xícaras de chá de erva-doce gelado, 1 colher de açúcar mascavo

Modo de preparar: bater no liquidificador

Modo de usar: tomar na hora do preparo